5 OBJETOS DECORATIVOS QUE TE AYUDARÁN A RELAJARTE
¿SABÍAS QUE EL ESTRÉS AFECTA AL 80% DE LA POBLACIÓN PERUANA?
Esto se debe porque prácticamente estamos atrapados en un círculo de actividades donde dormimos poco, trabajamos casi todo el día, estamos pendiente del celular, hacemos las tareas del hogar que nos tienen ocupados todos los días. Sin embargo, no todas son malas noticias, hoy en día existen métodos prácticos en el diseño de interior para ayudar a combatir el estrés.
EMPIEZA A VIVIR MOMENTOS DE RELAJACIÓN
Foto de Roberto Nickson
Hoy te quiero compartir 5 objetos decorativos que estoy segura te pueden ayudar a relajarte y de esta manera descansar tu mente en la totalidad.
#1: EL AROMA DE LAS VELAS
Nada más delicioso que entrar a un espacio donde el aroma nos estimule a la relajación y mejore nuestro estado de ánimo, porque la vela aromática aparte de ser un elemento decorativo, está comprobado que puede mejorar considerablemente tu salud mental y física dependiendo del aroma que elijas.
Foto de Noelle Australia
Te recomiendo utilizar las velas en espacios de tu casa que te transmitan paz y calma, por ejemplo; tu baño, aunque no lo parezca es el ESPACIO TOP, porque no hay nada mejor que tomar un baño después de un arduo trabajo y si lo acompañas con una deliciosa vela aromática, ten por seguro que te sentirás en el paraíso.
Foto de Maddi Bazzocco
Si en caso te olvidaste de utilizar las velas en el baño, no te preocupes tu dormitorio es el segundo espacio donde encontrarás la calma, solo necesitas acompañarlo de un aroma dulce para que encuentres la tranquilidad y la relajación que esperas.
Por último, si amas leer y tienes el espacio indicado ¡No lo dudes! decora esa mesita lateral con una linda composición de velas y otros elementos decorativos, lo mejor de todo será que los aromas de las velas darán vida a cada relato de tu lectura.
#2: EL TOQUE NATURAL DE LAS PLANTAS
Es increíble como las plantas pueden influenciar en nuestro estado de ánimo y salud, además es el complemento perfecto ya que aportan texturas y vida a los espacios de nuestro hogar.
Si tú has decidido incluir plantas a tu mundo, hoy quiero decirte que has tomado la MEJOR DECISIÓN porque hay estudios que indican que vivir con plantas ayudan a mejorar la concentración, la memoria y la productividad, y como broche de oro tus mini huéspedes verdes purifican el aire que respiras.
NO CABE DUDA QUE LAS PLANTAS SIEMPRE VAN A SER UN MUST EN LA DECORACIÓN Y EN NUESTRAS VIDAS
Foto de Logan Nolin
Si ya decidiste comprar a tu nuevo integrante verde para tu hogar, debes seguir los siguientes pasos:
Paso 1 – Decide cuál o cuáles son los espacios donde vas a colocar la planta; porque dependiendo de este, la elección de la planta será mucho más fácil.
Photo by Minh Pham
Paso 2 – Después de elegir el espacio debes tener en cuenta que cantidad de luz ingresa, ya que existen diversas plantas y cada una con distintas características y necesidades.
Photo by Paul Hanaoka
Paso 3 – Ten en cuenta que la planta es un ser vivo y como tal necesita un cuidado, así que también toma en cuenta tu tiempo que le dedicarás para que elijas el tipo de planta.
Foto de Minh Pham
Acá te dejo las 5 plantas que no deben faltar en tu hogar.
Ya no tienes más excusas porque con estos 3 pasos super sencillos harás grandes cambios a tu vida.
#3: LUZ RADIANTE DE LA LÁMPARA DE SAL
¿Alguna vez has escuchado hablar sobre las lámparas de sal?
Te cuento un poquito como están creadas estas lámparas; se trata de un cristal de sal con un hueco por el interior donde se coloca una bombilla de luz que permite iluminar a través de la sal y de esta manera crea un ambiente cálido, tranquilo y relajado.
La lámpara de sal además de ser un lindo complemento decorativo para tu hogar te brinda grandes beneficios en tu salud.
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- Tiene el increíble poder de ayudar a limpiar el aire, eliminando el polvo, el polen y otros contaminantes del aire.
- Es capaz de reducir las alergias y síntomas del asma.
- Si sientes que no estas durmiendo bien pues las lámparas de sal son una gran opción, ten por seguro que te ayudarán a disminuir este problema.
- Notarás un cambio rotundo en tu estado de ánimo y concentración.
- Te ayudarán a contrarrestar las vibraciones electrónicas, en pocas palabras disminuirá todas las radiaciones causadas por tu televisor, computadora, celular y electrodomésticos, que a un largo plazo serán un problema muy grave a tu salud.
- Por último, es un elemento decorativo saludable “natural”.
Como ya sabes los beneficios que te brindan las lámparas de sal, lo siguiente que debes hacer es encontrar el espacio TOP y aprovecharlo al 1000%. Si eres una emprendedora y tienes tu oficina en tu casa seria increíble que lo coloques cerca, de esta manera tendrás una mejor concentración. Otro punto clave es tu mesita de noche, realmente tendrás dulces sueños y te desconectarás del todo.
Clic aquí o en la imagen y sabrás donde conseguirlas
#4: EL INTERIOR DE LA MANDALA
LA CLAVE ESTÁ EN MARCAR LA DIFERENCIA
Hoy en día incluir la mandala en tus espacios permitirá aliviar el estrés, y si tienes pequeños en casa es una gran opción, porque está considerado que favorece la concentración y la relajación en los niños, además los ayuda a mejorar su motricidad fina.
Una mandala en casa dará ese toque espiritual, dándole color y creatividad a tus ambientes. Existen una variedad de opciones decorativas para incluirlas sutilmente en tus espacios, como un cojín, cubrecama, cuadros, alfombras, entre otros.
Foto de Raul Cacho Oses
Foto de Anneliesse
Si te encanta la idea de tener una mandala en tu espacio, solo dale clic aquí o en la imagen y podrás conseguirla a tu medida y pensada especialmente para ti.
#5: MINI JARDÍN ZEN
¿Cómo puedo incluir un jardín zen a mi hogar?
Los jardines zen son realmente maravillosos y es una representación de la tranquilidad y la calma, pero en algunos casos es complicado tener este tipo de jardín, porque la mayoría de nosotros vivimos en un departamento y no es tan factible. Es aquí donde tú puedes crear tu mini jardín zen, una manera super práctica para tener un lindo elemento decorativo que te va transmitir paz y serenidad.
NO HAY NADA MAS LINDO QUE CREAR TU PROPIO ELEMENTO DECORATIVO
La gran pregunta ¿Dónde lo coloco?, Una gran opción sería en la mesa de centro de tu sala ¿Te imaginas?, un día cuando reposes en tu sofá y además tengas delante de tuyo un lindo mini jardín zen ¿Qué tranquilidad no?, o también lo puedes colocar en tu escritorio, te servirá mucho para desestresarte y te transmitirá la calma que necesitas para trabajar.
¡Ahora es tu turno!
Puedes ver este video que está muy bueno para que diseñes tu propio mini jardín zen.
